Обучение классическому танцу происходит по принципу от простого к сложному и основано на системном подходе.
ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ:
1 ГОД
Задачи 1 года обучения: постановка корпуса, ног, рук, головы, поз классического танца, техники полуповоротов, поворотов на двух ногах, preparation к pirouettes у станка и на середине зала, обучение прыжкам и пальцевой технике.
1. Изучение простейших элементов классического танца. Постановка корпуса, ног, рук, головы.
Постановка корпуса, ног, рук, головы имеет огромное значение в формировании техники исполнения.
Разучивание позиций ног лицом к станку, боком и на середине зала. Равномерное распределение центра тяжести корпуса на обе ноги и переход на одну ногу.
Упражнения экзерсиса после усвоения позиций ног. Предупреждение завала стопы на большой палец. Постановка опорной стопы имеет большое значение в формировании устойчивости. Выработка правильной постановки корпуса: сильной, прямой спины, раскрытой и опущенной грудной клетки. Снятие напряжения в плечах и шее, развитие гибкости спины. Изучение позиций рук и функций кистей. Приемы allongee и arrondie, а также приемы «подхват» и «взмах», как составляющие элементы port de bras в направлениях en dehors en dedans.Особенности работы над руками: развитие их пластичности и естественности. Предотвращение манерности. Изучение функций головы в технике и пластике танца. Координация движений головы, рук и корпуса. Выработка выразительности взгляда при наклоне и повороте головы по пространственным точкам зала: по линии горизонта, под углом ниже линии горизонта и выше линии горизонта. Развитие природной пластичности тела.
2. Изучение экзерсиса у станка.
Упражнения бывают двух видов: у станка и на середине зала. Они имеют разное место и значение в учебном процессе.
Задача экзерсиса – выработка правильной постановки корпуса, устойчивости, выворотности, силы и эластичности суставно-связочного аппарата.
Методика изучения упражнений: Лицом и боком к станку, затем на середине зала. Необходимо соблюдать правильное положение кистей рук, локтей, расстояние между станком и корпусом. Введение подготовки к упражнению (preparation), способствующей концентрации внимания перед началом упражнения.
Последовательность изучения движений экзерсиса у станка и на середине зала:
- Grand plie
- Различные виды battement tendu и battement tendu jete
- Rond de jambe par terre, en dehors en dedans
- Battement fondu battement soutenu в сторону, вперед, назад.
- Battemant frappe в сторону, вперед, назад.
- Battemant developpe
а. Вперед, в сторону, назад
б. Passé со всех направлений
- Battemant releve lent
- Rond de jambe en l'air, en dehors en dedans
- Grand battement jete
- Petit battement sur le cou-de-pied
Усложнение экзерсиса: введение различных поз, танцевальных шагов, поворотов.
Равномерное распределение мышечной нагрузки во всех упражнениях. Рациональное использование сочиненных упражнений для достижения поставленной цели. Полупальцы в экзерсисе у станка.
Изучение техники полуповоротов, поворотов.
Задания урока распределяются по времени в соответствии с необходимым темпом его проведения в целом.
3. Изучение положений и поз классического танца на середине зала.
Ознакомление с положениями anfas, epaulement, efface и croise. Определение положений и поз классического танца. Определение разрядов поз – малых, средних и больших. Определение поз классического танца по группам – «А» и «В». Определение понятий канонические и неканонические позы классического танца. Составление простейшего adagio с последующим усложненным сочетание движений в координации с различными формами port de bras. Temps lie – как малая форма adagio в направлениях en dehors en dedans с действием рук, с поворотами и наклонами головы и сопровождающего взгляда. Отработка приемов исполнения движений.
Adagio как весь комплекс экзерсисов у станка, перенесенного на середину зала.
Adagio как всестороннее овлвдение6 позами классического танца, подготовками и исполнение развернутой танцевальной фразы.
Определение разрядов поз:
- Позы, в которых обе ноги на полу.
- Позы, вкоторых одна нога на полу.
Определение трех подгрупп, каждой из этих групп по направлениям ноги: вперед, в сторону и назад.
Разучивание поз первой группы.
I) Позы, в которых обе ноги на полу. Позы effacee и croisee, вперед и назад. Положение a la seconde и позы ecartee.
II) Позы, в которых одна нога на полу
1) Позы effacee и croisee в которых нога поднята на 90° вперед:
а) Вытянутая
б) Согнутая
2) Положения и позы, вкоторых нога поднята на 90° в сторону:
а) a la seconde
б) ecartee
3) Позы, в которых нога поднята на 90° назад:
а) Вытянута – arabesques 1,2,3,4
б) Согнута – attitudes, effacee и croisee
4) Temp lie как позиция, сочетающая в себе позы классического танца: в разряде малых, средних и больших поз с различными формами port de bras.
III) Специфика работы над позами. Развитие выразительности в позах.
1) Port de bras: в направлении en dehors и en dedans, прямые и обратные формы. Определение понятий «ведущая» и «ведомая» руки.
а) Первая форма port de bras
б) Вторая форма port de bras
в) Третья форма port de bras
г) Четвертая форма port de bras
д) Пятая форма port de bras
е) Шестая форма port de bras
6. Изучение прыжков (allegro).
Allegro раздел освоения прыжков классического танца. Прыжки с двух ног на две, с двух на одну, с одной на другую, с одной ноги на две и на одной ноге. Отработка углубленного demi-plie, толчка, мягкого и устойчивого приземления, с сохранением вертикальной оси (апломба).
- Temps sauté. Освоение энергичного толчка. Сохранение прямой спины и вытянутых ног в воздухе. Мягкое приземление.
- Освоение petit и grand changement de pied en fase. Отличие в перемене ног для малых и больших прыжков.
- Изучение pas echappe и grande pas echappe в различных позициях, с окончанием в положении sur le cou-de-pied.
- Виды sissone:
а. Sissone simple,
б. Sissone tombee,
в. Sissone fermee,
г. Sissone ouverte с приемом jete и developpe
д. Sissone fondu – как одна из разновидностей sissone fermeeс мягким подведением открытой ноги в позицию.
Sissone ouverte на 45° en fase, в позах и в разных направлениях.
- Pas failli
- Pas assemble и его разновидности
а. Double pas assemble
- Pas glissade во всех направленифях и позахъ
- Pas jete:
- Исполнение движения с положения epaulement
- Разновидности данного движения (маленькое, большое, в повороте)
- Pas chasse:
- Изучение данного движения
- Значение его как связующего
- Pas de chat
- Значение рas de chat как самостоятельного движения в танце
- Разновидности этого движения
- Pas de basque:
- Методическая раскладка изучения данного движения
- Разновидности использования
- Координация корпуса, рук и головы при исполнении движения
- Pas ballote par terre и на 45°:
- Методическая раскладка движения
- Разновидности движения: маленькое, большое
- Использование различных приемов исполнения движения
- Значение рук и головы при исполнении разновидностей
- Pas coupe
- Группа движений allegro на одной ноге.
- Temp leve:
- Разновидности данного движения в сочетании с малыми прыжками
- Изучение temp leve на месте и с продвижением
- Pas ballone на 45°
- Rond de jambe en l'air saute
7. Изучение техники полуповоротов, поворотов на двух ногах и preparation к pirouettes.
Полуповороты и повороты являются выразительным средством классического танца. Они часто используются в качестве связующих элементов движения. Preparation и pirouettes sur le cou-de-pied изучаются у станка и на середине зала.
Последовательность изучения этого раздела:
- Полуповороты и повороты в 5 позиции к танку и от станка с переменой ног, на полупальцах (начиная с вытянутых ног и с demi-plie).
- Soutenu en tournant en dehors и en dedans на 1/2поворота и полный поворот.
- Особенности preparation и pirouettes с разных позиций.
8. Освоение экзерсиса на пальцах.
Введение движений на пальцах должно быть последовательным. Большое значение при этом имеет выворотность ног и равномерное распределение тяжести на пальцах.
Выполнение простейших упражнений на двух ногах с постепенным усложнением. Определение функции опорной ноги и работающей ноги. Постановка корпуса на двух ногах и перенос центра тяжести с одной ноги на другую. Большое значение имеет выворотность опорной ноги и углубленное demi-plie. Определение роли тазобедренного сустава. Координация ног, рук, корпуса и головы при исполнении экзерсиса на пальцах.
Экзерсис на пальцах:
- Releve по 1, 2 и 5 позициям
- Pas echappe из 1 и 5 позиции во 2 и 4 позиции
- Pas assemble sauté en fase с открываением ноги в сторону и вперед
- Pas de bourree с переменой и без перемены ног
- Pas de bourree suivi на месте, с продвижением в сторону, en tournant и в позах.
- Pas couru перед и назад, en fase и epaulement
- Pas glissade с продвижением в сторону, вперед, назад и в позах
- Pas de bourree ballotte на croise и efface носком в пол и на 45°
- Temp lie par terre перед и назад
- Sissonne simple en fase и в позах
- Pas jete во всех направлениях
- Pas coupe-ballonne
- Preparation pirouette en dehors и en dedans
9. Музыкальное сопровождение уроков
Развитие ритмической и эмоционально-действенных связей музыки и танца. Обеспечение согласованности музыки с конкретным заданием, с учетом возрастных особенностей.
2 ГОД
Задачи второго года обучения: развитие координации движений, выразительности поз выработки пластичности корпуса и рук, устойчивости (апломба) на полупальцах и пальцах, освоение техники поворотов en tournant и tour lent в больших позах, заносок и связующих движений, развитие прыжковой и пальцевой техники (allegro).
- Изучение экзерсиса у станка
Усложнение элементов экзерсиса. Приемы сочетания движений и включение поворотов, пируэтов. Постепенное усвоение учебной формы «большого адажио».
Работа над развитием координации движений, выразительности поз, пластичности рук, корпуса, поворотов и наклонов головы и сопровождающего взгляда. Устойчивость на полупальцах и пальцах. Вращение, освоение техники пируэтов. Работа над движениями en tournant и tour lent в больших позах.
Экзерсис у станка:
1) Flic-flac en tournant из большой позы в позу
2) Полуповорот на полупальцах с вытянутой ногой вперед на 45° от станка - en dehors, а с вытянутой назад - к станку en dedans
3) Полуповорот с plie releve на полупальцы с ногой, вытянутой вперед и назад не 45° en dehors и en dedans
4) Battement fondu на 90°
5) Grand rond de jambe developpe на полупальцах из позы в позу en dehors и en dedans
6) Grand rond de jambe jete en dehors и en dedans
7) Battement developpe с plie-releve во всех направлениях в больших позах
8) Battement developpe balance с быстрым demi-rond
9) Developpe ballotte
10) Battement developpe с поворотом и полуповоротом en dehors и en dedans (к станку, от станка) с ногой, вытянутой вперед и назад, и с plie-releve
11) Port de bras с ногой, вытянутой на 90° вперед и назад на полупальцах
12) Tours с 5 позиции sur le cou-de-pied en dehors и en dedans в сочетании с различными упражнениями
13) Preparation для туров с temps releve en dehors и en dedans и тур temps releve
14) Tours со второй позиции на 45° en dehors и en dedans
15) Grand battement jete с быстрым developpe (мягкий battement) во всех направлениях и позах на целой ноге и на полупальцах
16) Grand battement jete passé на 90° вперед и назад на всей стопе и на полупалдьцах
17) Grand battement jete balansoir (вперд и назад)
18) Grand temps releve en dehors и en dedans
19) Battement battu вперед и назад в epaulement effase и croise
20) Battement developpe tombe во всех направлениях
Экзерсис на середине зала.
2. Развитие устойчивости на полупальцах и пальцах, освоение техники пируэтов (en dehors и en dedans)
Pirouettes играют большую роль в системе классического танца.
Выработка апломба – умение сохранить равновесие (вертикальную ось) и положение корпуса «над ногами».
Устойчивость – одно из условий технического мастерства. Для ее формирования необходима хорошая выворотность. Pirouettes подразделяются на малые (petit) и большие (grand). Сначала осваиваются малые pirouettes со свободной ногой в положении sur le cou-de-pied. Затем preparation к большим pirouettes в позах и ногой, поднятой на 90°. При выполнении важно сохранять «единый темп» в координации корпуса, ног, рук, головы и взгляда.
Правила выполнения и последовательность изучения техники pirouettes с различных приемов.
Малые pirouettes:
- pirouettes со 2 позиции
- pirouettes с 4 позиции
- pirouettes с 5 позиции
- pirouettes сgrand plie
- pirouettes с petit temp releve
- pirouettes с малой и большой позы
- pirouettes с pas tombe
- pirouettes с pas degage
- pirouettes с pas coupe
- pirouettes – fouettes на 45°
Полупируэты:
- Полупируэты с pas coupe
- Полупмруэты с pas tombe
- Pas jete с продвижением в сторону по полу
- Pas emboite
- Tour chaines
Preparation к большим турам:
- Preparation a la seconde
- preparation в attitude
- preparation в arabesque
- preparation в позу с раскрытой ногой вперед на 90°
- большие полупируэты
3. Освоение движений en tournant и tour lent в больших позах (повороты и вращения)
En tournant – поворот корпуса при выполнении элементарных движений классического танца, в которых поворот привносится, как новый элемент, при этом сущность движения не меняется. Повороты являются формообразующим началом и могут выполняться на полу – par terre и в воздухе – en l'air в напрвлениях en dehors и en dedans. En tournant представляет собой элемент виртуозности, но осваивается не только как технический прием, но и как «средство танцевальной выразительности». При исполнении en tournant большую роль играют голова и взгляд.
- Battement tendu en tournant
- Grand battement jete en tournant
- Battement developpe en tournant
- Rond de jambe par terre en tournant
- Rond de jambe en l'air en tournant
- Grand rond de jambe en tournant
- Battement soutenu en tournant
- Battement frappe и double frappe en tournant
- Battement fondu en tournant
- Flic-flac en tournant
- Battement divises en quarts (четвертные батманы)
В этом движении закладывается основа для освоения техники и характера, присущих исполнению всех поворотов, особенно его больших форм
После освоения battement divises en quarts следует приступить к изучению поворотов fouettes, как более сложного технического приема поворота из одной позы в другую, от ¼ до целого круга. Выполняются эти повороты медленно или убыстренно en dehors и en dedans. Медленные повороты осуществляются со сдвигом пятки опорной ноги (как в tour lent), убыстренные – приемом releve на высокие полупальцы.
Повороты fouettes:
- Из положения a la seconde в направлении en dedans на ¼ круга с окончанием в позу 2 arabesque приемом tour lent
- Из позы 3 arabesque в направлении en dehors на ¾ круга с окончанием в позу croisee вперед приемом tour lent
- Из позы efacee вперед в направлении en dedans на ¼ круга с окончанием в позу attitudeeназад приемом releve на полупальцы
- Из позы 3 arabesque в направлении en dehors на целый круг с окончанием в позу ecartee наверх приемом releve на полупальцы
Grand fouette (отхлест) выполняется приемом grand battement jete в едином темпе с четким поворотом корпуса на целый круг en dedans и en dehors из исходного положения a la seconde
§ Grand fouette en dedans из положения ecarte (вниз по диагонали) с окончанием в позу 3 или 4 arabesques, attitude croiseeназад.
§ Grand fouette en dehors из положения ecarte (вверх по диагонали) с окончанием в позу croisee вперед.
§ Grand fouette en dedans с увеличением степени поворота на ¼ круга с окончанием в позу 1 или 2 arabesques, attitude efface.
§ Grand fouette en dehors с увеличением степени поворота на ¼ кгруга с окончанием в позу efface вперед.
Повороты renverse.
Повороты с запрокидыванием корпуса вперед или назад подразделяются на два вида.
§ Renverse в направлении en dehors из позы attitude croisee назад с окончанием pas de bourree en tournant. В направлении en dedans из позы croisee вперед.
§ Renverse в направлении en dehors из позы 4 arabesque с окончанием в позу ecartee в верхний угол зала.
Tour lent – медленный поворот на одной ноге (на 360°), находясь в той или иной позе или с переходом из одной позы в другую. Исполняется tour lent при помощи небольшого сдвига пятки опорной ноги.
Выполнение tour lent при повороте en dehors и en dedans. При разучивании данного движения большую роль играет апломб.
Переходы из одной позы в другую на tour lent и переводы головы в соответствующую позу.
Определение понятий направляющая и направляемая стороны, соответствующий и несоответствующий повороты.
Возможно введение дополнительных элементов (demi-plie , различных форм и фаз port de bras и др.) при освоении tour lent в больших позах. Первоначальное изучение tour lent в положении a la seconde на ½ часть круга en dehors, затем en dedans. Освоение полного поворота в положении a la seconde. После достаточного усвоения поворота в положении a la seconde начинается изучение tour lent в позе 1 arabesque, в позах с поднятой ногой вперед, attitude, в позах 2 и 3 arabesque, в позе ecartee и 4 arabesque.
